张立彬医生 吸脂后多久可以正常运动？

张立彬医生 吸脂后多久可以正常运动？

　　减肥游戏,怎么减肥健身,减肥怎样吃很多身材比较胖的人都希望自己能拥有苗条的身材，但是管不住嘴迈不开腿，这让很多想瘦身的人计划落空，但是吸脂手术却是一种有效减脂但是又不用费劲的方式，因此，很多对自己身材要求高的爱美人士，都选择了通过吸脂手术的方式让自己的身材变得更性感，吸脂手术塑形美体效果显著，但是却有一定的恢复期，那么吸脂后多久可以正常运动呢？大多数人在做完全身吸脂通常2天后可以下床走路，但只限于简单的走动，因为一般吸脂手术后4天内活动都会隐约感觉到疼痛，这是很正常的。要想运动最好等一个月到两个月的时间，这要看具体的恢复情况。

　　如果是大腿吸脂，最好是3个月后不用穿塑身裤了再进行运动。大腿吸脂45天之后肿胀基本消退就可以运动了，但因为皮下抽脂后一些腔隙还没有好，塑身裤还需要继续穿，而塑身裤会造成运动不便，所以大腿吸脂3个月内最好不要剧烈运动。如果是小范围的吸脂通常不会影响上班，大范围的吸脂需要休息3天左右，大概2周后就可以恢复日常的活动了。最后还要特别说明一点，吸脂术后1个月内禁止做激烈的运动。希望本文的科普能够帮到爱美的您~