建议收藏：排湿减肥的方子来了！湿气去、三焦通、体重减请记录

建议收藏：排湿减肥的方子来了！湿气去、三焦通、体重减请记录

　　酵素减肥,减肥季,减肥健身视频（本文仅供学习、参考，不能替代医嘱和处方。文中所述配伍、方剂，必须在中医师当面辨证指导下来借鉴、应用，切勿盲目尝试。）

　　据我所知，现在，有一些减肥机构，中医亚健康调理机构，在用这个东西。完全一致，谈不上，但大体相同。

　　只不过，老百姓不知道，不清楚，或者说不理解。这就需要我们中医科普工作者，能够对它加以解读，让老百姓熟悉它、了解它。

　　白术10克，茯苓20克，泽泻12克，桂枝6克，半夏10克，砂仁8克，厚朴10克，木香6克，薏苡仁30克，玉米须30克，山楂15克，鸡内金10克。

　　这个方子， 其创制者，是李振华老前辈。李师是首届国医大师称号获得者，在脾胃病的治疗方面，堪称一代匠人。感兴趣的朋友，你可以去查阅他老人家的学术生平。

　　大概从两年前开始，他逐渐开始发胖，体重嗖嗖往上窜，很快来到180斤左右。

　　到就诊之前，他还出现了诸如高血压、头晕、头部昏沉、四肢无力等现象。动不动，还心悸气短。

　　刻诊，见患者行走有些困难，头晕明显，四肢沉重，脉象濡缓、舌质淡红、舌体胖大、舌苔白腻。

　　结果如何？患者服用15剂以后，惊喜地发现，体重减轻了五公斤，足足十斤啊。身体浮肿、头晕、气短心悸现象基本消失。血压，明显下降。

　　这时候，李师遵原方，稍作加减，患者又用了20剂，体重由就诊当时的93公斤，下降到81公斤。患者结束治疗的时候，不但诸证悉平，而且能骑自行车上下班，身体灵活，一切恢复如常。

　　其实，这个患者的问题，很好理解——痰湿浊邪阻滞三焦，令代谢失常，从而发胖。

　　我们从此患的舌脉，可以看出明显的痰湿之象。比如说，脉象濡缓，舌体胖大，舌苔白腻。这些都是典型的湿盛之象。

　　痰湿是什么？我们可以把它简单理解成，身体里代谢不出去的水。水蕴于体内，无法代谢出去，就成了痰湿。痰湿弥漫，越积越多，人就发胖。同时，由于整个人体三焦为湿邪所阻滞，所以患者会出现一系列不适，包括头晕、心悸、四肢沉重乏力、高血压等等。

　　所以说，要想解决这个患者的问题，就是要想办法化解他体内的痰湿浊邪，打通三焦。如此，患者身体通了，代谢正常了，他才能恢复正常体型。

　　白术10克，茯苓20克，泽泻12克，桂枝6克，半夏10克，砂仁8克，厚朴10克，木香6克，薏苡仁30克，玉米须30克，山楂15克，鸡内金10克。

　　这个方子，是李师自己拟的，叫做理脾健运汤。其中，白术健脾燥湿，茯苓健脾利水渗湿。泽泻利水除湿。桂枝，作为温药，化气行水，给水湿的代谢提供动力。

　　半夏，燥湿化痰，砂仁、厚朴、木香，理气除湿。薏苡仁，健脾利尿除湿。玉米须，专主利尿。

　　所以说，全方几乎都在干一件事儿，理顺脾胃、健脾除湿，使得脾胃恢复健运之态。它还是非常容易理解和记忆的。

　　文老师个人感觉，像上文所述的肥胖患者，在临床上特别多见。尤其是40岁以上的人，由于饮食无度，缺乏锻炼，再加上本身到了这个年龄，脾的运化之能有所减退，于是就容易变得肥胖起来。

　　这个时候，以李师的方药调治，不失为一个选择。当然，前提，务必是科学辨证。脉濡，苔白腻，舌质胖大，腹型肥胖明显，头晕嗜睡，心悸气短，四肢沉重，这样的人，是最适合不过的了。非专业读者，务必在中医师辨证指导下来借鉴、应用。

　　总而言之，我们应该对一般的肥胖，形成比较科学的认识。对中医的治疗方法，也要有所了解。其实，如果能按照健脾、利水、燥湿、行气的思路来选药拟方，都可以对此类肥胖形成一定的治疗作用。关键，就看辨证是否准确，选药是否精准，用量是否科学。