营养师刘玟希 玟希家足浴包 玟希家泡脚包

营养师刘玟希 玟希家足浴包 玟希家泡脚包

　　想减肥,减肥有哪些,中减肥刘玟希老师国家二级营养师，中医健康管理师，从事健康管理，身材管理8年以来，独创的经络减肥法（清肠）帮助上万人减肥成功，带领线 多名加盟商，身材事业双丰收！

　　玟希老师潜心研究探访名家，运用营养学知识配合传统的中医，研究出一套不反弹的减肥方法，经络排毒减肥法（俗称清肠），配合独有的玟希家足浴包，受到了广大爱美女性的追捧，真正做到了，排毒和养气血同时进行，让减肥永不反弹.

　　为什么要用泡脚包，泡脚属于中医足浴疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用泡脚包，既解乏，又利于睡眠。泡脚包的十二中药可以改善局血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到去湿气减肥

　　①体内湿气太重：湿气会对容貌造成损伤，原本健康白皙的皮肤会变的又黄又油，长满黑头，毛孔粗大，甚至出现痤疮，头发油腻，布满头皮屑，清晨醒来，眼屎增多，鼻头红赤，牙齿变黄，口中有异味，口气重...按理来说，湿气对人伤害如此之大，人们应该很注重祛湿才对，但是，事实上，很少有人能祛湿成功。一些人使用的祛湿方法效果不大，随着时间的加长，湿气越来越严重，症状越来越多。活中一些常见的疾病：肥胖，便秘，关节炎，湿疹，妇科炎症......玟希家足浴包的十二味中药，经过多位中名家，精心配比，以及8年来的临床实验，祛湿率能达到98%，尤其对肥胖人群！

　　②代谢太低，代谢低也是大部分肥胖人群的普遍现象，经常是吃的少也不掉称，俗话说喝凉水都涨胖！基础代谢占到了全天消耗热量的60-70%，换句话说，如果基础代谢降低了，你保持原来的饮食和运动状态，会长脂肪，体重会增加，另外还容易产生疲劳、健忘、抑郁、（由于代谢低，营养素供给不及时，造成大脑神经能量不足，影响脑功能）、头发干燥易断、情绪不稳定、皮肤粗糙、便秘（代谢降低后，容易导致消化系统蠕动减慢，内容物难以排出的问题）

　　为什么泡脚包能提升代谢，经常泡脚包可以让我们的代谢速度变快，因为中药会刺激我们的皮肤和血管，让血液流动的速度加快，所以用了泡脚包能提升代谢，达到瘦身的目的！

　　泡脚包很好的缓解疲劳，如果白天累了一天，晚上的时候泡脚十分钟，你会感觉都非常的放松。泡脚的时候脚会感觉到暖暖的，然后整个人都沉浸在一种很慢节奏的状态中，心里面的烦恼暂时放到一边，烦人的压力也会不见了。

　　如果晚上的时候经常有睡不着的情况!泡脚包可以让我们的睡眠质量得到提升，改善失眠以及多梦的症状。

　　泡脚包可以为我们的身体带来很多的好处，在中医学来讲，人体内的五脏六腑，在我们的身体中都是有投影的，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的足浴终止点，我们应该知道脚步的穴位就有很多，所以在平时我们可以多泡脚。

　　平时多泡脚可以帮助我们改善身体的血液循环。水的温热作用，可以让我们脚步的血管扩张，增高皮肤温度，这样就能够促进全身的血液循环了。有人做过测试，一个身体健康的人使用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍。

　　③内脏脂肪过多导致肥胖，内脂偏高是指人体内脂肪含量高于正常。多见于一些爱吃肥肉和动物内脏、油炸、油炸食物的人。由于长时间大量食用油类食品，会导致脂肪代谢紊乱，导致肠道垃圾堆积，从而导致内脂过高！玟希老师的经络排毒减肥法（俗称清肠）能有效地排除体内垃圾毒素，配合玟希家足浴包提代谢祛湿寒，能够排毒和养气血二者合二为一，达到瘦身永久不反弹的目的。

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