46岁梅婷“夜店热舞”火了！带孩子、家务都“不会”却被2婚老公宠上天她凭什么？

46岁梅婷“夜店热舞”火了！带孩子、家务都“不会”却被2婚老公宠上天她凭什么？

　　减肥早上,减肥季,如何减肥的2001年，正值事业高峰期的梅婷，6年间为了给前夫拉资源，赔光了所有积蓄。

　　又因为38岁“高龄产子”，导致身体 脸色差、身材胖......通通找上她，一夜之间仿佛老了10岁。

　　节食：根本忍不住。偶尔坚持一两顿，饿得睡不着，暴躁焦虑，马上又会暴饮暴食…… 运动：太难了！身体虚本来就“懒得动”，心血来潮跳几下，膝盖又水肿酸胀……

　　直到好友俞飞鸿告诉她：人体长胖的决定性因素，不是常说的多吃少动，而是体内过高的胰岛素水平。

　　人瘦下来了，即使最简单的装扮出场，给人的感觉也是：干净，清爽，利落，大气。

　　食疗为主，运动为辅。找对科学又健康的方法，不用受罪瞎折腾，就能达到身材管理和维持美貌的效果。

　　靠着“减肥 食谱三部曲”， 赵露思甩掉赘肉变成自己喜欢的样子，一步步 成为自己人生的大女主。

　　为什么“确达721明星瘦身法”，几顿日常饭和几个简单的动作，却如此高效燃脂，紧致身形？

　　他本人是章子怡、胡可的私教，更靠这套瘦身塑形方法，帮助老婆产后42天恢复S型，迅速练出马甲线%体脂率。放几张老婆产后美照↓

　　但是，和很多女人一样，产后几年，人到中年，老婆也没逃过体重狂飙，身材走形

　　以前 平坦的小腹 ，变得 皱巴松弛，全身布满赘肉 ； 以前少吃两口就见瘦，现在 喝口水都说长胖 了； 以前牛仔裤得系腰带，现在换成 L码的松紧腰阔腿裤 。

　　吃饱吃好，轻松躺瘦。 几个瘦身减脂动作，轻松实现又瘦又好看—— 针对几种肥胖体型，给予针对性高效快乐运动瘦身建议。

　　每天只需10分钟，2组动作，从外拉长肌肉线条，收紧全身松垮赘肉的同时，牵拉骨骼正位，形成不走形的肌肉记忆。

　　老婆按照我的方法，每天就吃吃饭，再花5-10分钟，不用像跳操跑步那么累。

　　要不是我每天在家里看着她，都不敢相信这种紧致、有活力的线条感，属于一个中年女人！

　　为了完善这套方法，我花了半年时间，远赴多个国家深造，拿下10多项国际证书和奖项。

　　还没开始学的你，也许会担心很难，当你真正做起来时，就会知道降低体内胰岛素，瘦身塑形的快乐，即使是