减肥的时候也只有这些零食可以随便吃了

减肥的时候也只有这些零食可以随便吃了

　　喝姜水减肥,减肥脐疗,吃木耳能减肥吗零食被认为是减肥失败的罪魁祸首，然而有些零食已经被污名化许久了好吗！在此调调要为那些低脂健康的零食们正名了：只有它们才能缓解节食和健身过程中的心塞塞，让你有继续甩肉的动力！今日，调调为你精选7款减肥期

　　这是一款火遍美亚日亚淘宝的蔓越莓干，一大袋好像怎么吃也吃不完，尝一口便成为零食新宠。最重要的是，它的脂肪含量是零！酸酸甜甜,卡路里也不高,富含多种维生素及营养成分,快囤一大袋吧。但是也别用力过猛，毕竟水果的含糖量还是不低哒。

　　如果你实在想宠幸一下巧克力宝宝们，那么还是选择一款70%以上的黑巧克力吧！黑巧克力中的高饱和脂肪酸意味着，你只要吃一点点黑巧克力，就能很大程度增加饱腹感（可能还有幸福程度），抑制食欲哟。

　　最后！再向大家推荐这款神奇的Terra薯片。它并不是油炸零食，没有一般薯片里的反式脂肪酸，也不含有害的人工添加剂，十分健康。薯片不能停星人们，快来试试吧！