看完“刘畊宏女孩”宿舍吵架的真实案例碧波庭教你如何居家瘦身

看完“刘畊宏女孩”宿舍吵架的真实案例碧波庭教你如何居家瘦身

　　音乐减肥操,减肥能成功吗,减肥绷带在如今信息内容更新节奏惊人之快的时代，所有的网络热点新闻话题都不会持续太久，一般的热点话题炒一个星期至多一个月，人们的热情就会退却了，即便是当时引发了一阵“全民追姐”狂潮的“王心凌男孩”，也随着《乘风破浪》节目的结束逐渐变得无人提及。但时至今日，即便过去了好几个月，依然有一个热点正在持续性的影响着大众，这个真实案例就是——“刘畊宏女孩”。

　　有一个有趣的传言说，每天晚上到了七点半，高校宿舍楼和一些居民区不够结实的板楼就会开始整齐地晃动，而这一切，都只是因为这个男人——刘畊宏。这几个月来，这位已经50岁的台湾艺人在短视频直播间带起的健身风潮依然没有衰退的趋势。晚上七点半，这个原本那应该是吃过晚饭悠闲躺在沙发上玩手机看电视的时间，却让刘畊宏凭借着极具魔性的健身操、出口成梗的说话风格以及周杰伦各种大热的BGM成功地净化了无数懒惰的灵魂。

　　但在高校宿舍区内，“刘畊宏女孩”们的热情却引发了不少矛盾，甚至还上了不少地区的同城热搜。因为很多大学都处在校园封闭的状态，学生们出不去，所以课余时间想要锻炼或者减肥往往都会选择跳操，但这些老旧的宿舍往往隔音和防震都做得不是很好，“一个宿舍开跳，上下连着三层楼的宿舍都要被打扰。”再加上年级、专业的不同，一栋楼内的学生作息时间也不一样，“刘畊宏健身操”的确会影响到想要在宿舍休息或者学习的人。也正因为如此，关于“刘畊宏女孩”的矛盾也水涨船高。

　　在年轻人聚集的社交平台内，如今搜索“刘畊宏女孩”，出现最多的已经不再是课程教学、运动服推荐，而是无数宿舍吵架、求助的真实案例。

　　更令人头疼的是，这些真实案例还都是“公说公有理，婆说婆有理”。有些人认为，宿舍是休息的地方，那就不要影响大家休息。但也有人认为，既然学校已经暂时封闭了，那宿舍就是生活区，既然你可以在宿舍学习，我为什么不能在宿舍锻炼呢？一时间，这类真实的矛盾似乎无法找到最优解。

　　碧波庭认为，“刘畊宏女孩”们之所以会出现这样的矛盾，很大程度上是因为居家健身已经成为了大势所趋。尽管疫情在2020年初爆发时便得到了快速控制，但疫情对人们的影响已经渗透进了生活的方方面面。目前，虽然各地的健身房也早已重新开业，但很多人却越来越倾向于居家健身。根据权威机构美国运动医学学会公布的数据，在2022年全球运动健身趋势Top5中，家庭健身房高居第二位。

　　人们的健身形式已经发生了颠覆性的变化，但显然在隔音、降噪、防震方面，大众还没有什么有效或便携的措施。

　　但从另外一个角度来看，根据健康瘦身行业真实的数据分析，其实有近七成的人健身的目的是为了瘦身，那如果可以用一种安静、便携的方式帮助大众健康瘦身，是否可以缓解这种矛盾呢？

　　碧波庭健康专家介绍道：“人体在运动锻炼时，血液循环加快，吸进的氧气和呼出的二氧化碳增加，肌肉、骨骼不断强健，关节更加灵活，长此以往，对人们的身体健康自然大有好处。但在人们因为各种各样的原因不方便锻炼或者不想运动时，其实中华传统养生项目中的按摩一样可以促进新陈代谢、调节气血。”

　　碧波庭深知，“刘畊宏女孩”们的热度长虹，是因为大众越来越关注健康生活，如果说刘畊宏让大众意识到了健康的生活习惯的重要性，那碧波庭就是为大众带来了更便携、轻松的“减肥伴侣”。碧波庭相信，在健康理念和健康产品的协作下，一定能为有减重需求的人们带来全新的可能。