【活动预告】《减重三招专家教您逆转代谢综合症》健康讲座

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　　最快减肥食谱,蒙蒙减肥,小孩胖怎么减肥邀请浙大二院内分泌科单鹏飞主任，为园区企业介绍肥胖和代谢综合征的危害，为三高和超重的朋友支招。

　　如果你不清楚自己到底算不算肥胖以及肥胖的危害，敬请参加19日中午12点半由单鹏飞主任为园区企业带来的《减重三招，专家教您逆转代谢综合症》健康讲座，单主任一贯坚持以“健康”为中心，科学的进行体重管理，反对过度减肥。

　　浙江大学医学院附属第二医院主任医师，博士研究生导师。毕业于湘雅医学院，分别获学士、硕士和博士学位，哈佛大学医学院Joslin糖尿病中心留学专家。浙江省医学会内分泌学分会中青年副主任委员，中华医学会骨质疏松和骨矿盐疾病分会社区与基层工作学组委员，浙江省医学会营养学分会慢病管理学组委员，省医师协会专家志愿者，SCI杂志International Journal of Endocrinology的Lead Guest Editor，SCI杂志审稿专家，国家自然科学基金一审专家，中华内分泌代谢杂志特邀审稿专家。主持国家自然科学基金4项。擅长糖尿病、肥胖、代谢综合征、骨质疏松、垂体、甲状腺疾病等内分泌疾病的临床诊治。致力于糖尿病、代谢综合征综合治疗和逆转2型糖尿病和代谢综合征的研究。

　　▲ 2021年3月31日，法国减肥药涉嫌造成数百人死亡，大多数受害者是女性。

　　▲ 2021年1月5日，一代武打巨星因减肥猝死家中，坐在沙发对着电视，死亡9天无人知。

　　因减肥而死亡的新闻每年都在发生，不可盲目乱用减肥方法，为了变瘦，很多人会采取一些极端措施，那怎么样才能健康，科学的减肥呢？

　　找理由：健康、生活质量、找工作、找对象、生小孩……当你找到充足的理由，有决心控制体重，就已经迈出了重要的第一步。

　　饮食控制是减肥效果主导因素，占七、八成。我们需要注意平衡能量的摄入和消耗，配合科学、适当的运动锻炼加强减肥效果。

　　请专业的医生、营养师为你定制有针对性的指导方案，调整饮食，改善生活方式；请家人和朋友督促、支持，更有动力，过程更轻松。