哪个中国家庭没有过一台振动减肥仪

哪个中国家庭没有过一台振动减肥仪

　　食谱减肥软件,薏米水能减肥吗,麦子减肥1998年，一台形似方向盘的电器通过中央电视台出现在了中国人的眼前。屏幕上刚和陈凯歌结婚两年的陈红一脸惊讶：没想到，刚生完孩子，体型还这么标准，连小肚子都没有了！

　　这就是二十世纪末中国大陆出现的第一款被动运动减肥仪——安必信脂肪运动机。三维动画制作的减肥仪模型在屏幕上旋转，像科教片一样展示着一道道波穿过皮肤直达脂肪层，肥肉渐渐消失。

　　背景旁白不厌其烦地解释着这款电器的神奇功能：不但身材由内而外变好了，皮肤也由内而外变漂亮了。机器振肚子10分钟=慢跑2小时，这样的换算让被动运动也成了一种运动，想瘦哪里振哪里。

　　自此，哆哩哆嗦振动身体的理疗减肥仪开始在中国大陆发芽生根。一时间，把热衷减肥的懒人们从被药物、健美操甚至气功支配的恐惧中解救了出来。

　　按照中国医学会的体重衡量标准，2001年中国体重超标人数估计4.8亿，肥胖者7000万，与1995年3亿超重、3000万肥胖相比，增长迅猛。

　　胖子们为减肥仪备好了肥沃的土壤。各类减肥仪如雨后蛤蟆，纷纷出现在神州大地。

　　2002年，欧美雅塑身仪在广东注册为医疗器械上市，和安必信减肥仪同为当时最著名的「微电脑」黑科技。与安必信代表的物理振动不同，其原理是利用微电流触电引发肌肉痉挛。连着电线的电极贴在身体上，让身体通电，肉体随之震颤。

　　时隔20年，减肥已经成为重要的社交话题，人们见面时候的寒暄已经从「你吃了吗」变成「你又瘦了」。

　　减肥仍是夏季第一要务，新款的各种仪器随着科幻片道具的设计灵感，进化出一代又一代充满未来感的减肥机器。但一直也没什么新鲜：无非让肉哆嗦起来。

　　机械振动对肥肉可视化的推波助澜屡试不爽，微触电让肌肉抽搐高科技感觉十足，此外还有一系列声波光波磁力波让脂肪瑟瑟发抖。

　　减肥仪的振动作用于人体，主要分为三种——上下、左右、前后，但因为人类骨骼天然的结构，上下的振动是最容易让全身肉振起来的方式。

　　这也就是今日踩在脚下的振动平板为何几乎统治整个减肥仪市场的原因，毕竟振得越明显，「减肥效果」越显著。

　　查诸医疗史，不难发现其实振动人体可以算是人类历史悠久颇为古早的一项高科技。传统中医推拿就分出了拍、抖、振几种手法，舒筋活络。到今天，各处人民公园里依旧可以见到实践此道的人民。

　　这类缺乏现代科技感的原始人体振动术，至今仍存活于减肥市场。不少拍打按摩师高调提倡：拍哪哪通畅，让腰腹被动动起来，按摩五脏六腑，疏通内在肠胃瘀滞，大便通畅；大腿，胃经在前、胆经在侧，手半握拳，敲打之，舒畅胆经、消减赘肉。

　　不过，这种振动并不能对脂肪有什么消解作用。一些更有经营意识的老中医则建言：推拿用来减肥，只有造诣深厚的师傅能做到，一般人根本不可能。

　　毕竟，中医推拿减肥需要较高精度的手法，精密定位穴道，才能准确按照中医理论「舒经活络」。至于一些精油的运用，也多与风油精无异，让表皮有灼烧感，仿佛脂肪在燃烧。

　　古希腊也发明了振动疗法，但原理远不如中医玄妙。此类振动用于治疗外伤：一人手持一张弓，将弓弦置于伤口附近，拨动弓弦，作弹棉花状，振动不仅让伤口附近皮肤的伤痛阈值上升，还可促进血水脓液流出。

　　减肥仪的直接祖先，是十九世纪瑞典骨科医生古斯塔夫赞德创造的近现代医学的机械疗法，和蒸汽机动振动按摩仪。他发明的无数健身器材，为现代的健身房提供了灵感的源泉，最终也让赞德就成为瑞典科学院院士，功成名就。

　　到了20世纪60年代，苏联老大哥看上了这项蒸汽朋克黑科技。苏联航空部门将振动仪器用于改善宇航员在外太空引起的骨质疏松的症状，刺激肌肉生长，刺激骨骼再生。再后来，后来用到了运动员身上，多用于放松肌肉。

　　NASA在「战神一号」发射最后阶段，固体助推模块燃尽脱落，过程中产生剧烈震动，宇航员会被振得看不清各种仪表显示屏，眼花缭乱。所以现在各国航天项目也大多增加了宇航员的振动测试，一是提高身体对振动的耐受，二是测试各种仪器显示屏。

　　总之，历史上振动仪的运用，本可与减肥没有关系。将减肥和振动拉上关系的，还得看美国人。

　　密歇根州的巴特尔克里克疗养院，善用水疗、电疗、光疗、热疗，靠此类当时最奇特的疗法招徕富人。19世纪末，院长约翰凯洛格（John Harvey Kellogg）发明了一个锻炼仪：凯洛格胃辊。只要趴在上面，让凹凸不平的棍子一次次扫过腹部就可以得到锻炼。

　　原理简单明了：棍子缓慢而有力地无序施力，会让肌肉为了维持身体平衡不停地收缩。这样的过程中可以消耗人身体里的能量，被认为可以减轻体重。这可以算是最早的被动运动减肥装置了。

　　这次是一把通电就可以哆嗦的板凳。他相信这样的振动可以清肠道，缓解背痛头疼。但是据使用者回忆，「难以忍受、痛苦不堪」，毕竟光看形状就感觉在上刑。

　　除了这些奇怪的机器，凯洛格最大的贡献要数和他当记簿员的兄弟基斯凯洛格一起发明的早餐玉米片了。

　　然而这些器械不是停留在原型机阶段从未大规模生产，就是局限于服务少部分有闲、有钱、有肉阶层。神仙机器，凡人只能远观。

　　直到物资过盈的二十世纪20年代，一根来回抽动的带子，开启了减肥仪进千万美国家庭的新时代。

　　振动腰带其实并不新鲜，依旧是瑞典人古斯塔夫赞德的功绩，1850年被发明用来模仿按摩。但时隔半个多世纪，电机发展迅猛，蒸汽动力早已不可比拟。每分钟近3000次的震颤，使振动腰带成为了令肥肉胆颤的神器。

　　排毒、养颜、美体的广告宣传加上随电机的频率甩动的肥肉，让尚未经历大萧条的美国人民愿意相信：只要每天看书看报听广播时候振上一刻钟，就可以轻松甩掉身上的多余的赘肉，不用费劲便可拥有像移民苦力劳工一样强健的体魄。

　　哪怕后来厂商开