毛不易从160斤瘦到124斤适合懒人的减肥法不运动也能瘦

毛不易从160斤瘦到124斤适合懒人的减肥法不运动也能瘦

　　早上快走减肥,埋线减肥哪有,吃毛豆减肥吗相信很多的人都非常喜欢毛不易，不仅是因为他的歌，而是因为他这个人，虽然他不善言辞，但是他在行为上都能够引起很多人对他的喜爱。如果有人是迷他的歌，那就更是迷对了，因为他也出了许多的单曲，像《消愁》、《像我这样的人》等在去年的时候都得到了广为流传，传唱的人也非常的多。

　　虽然毛不易在长相方面并不是很出重，而且是属于胖子的形态。但是有人说过，毛不易的颜值被他的眼镜给耽误了，有一次他将眼镜摘下来看上去简直就是换了一个人。现在的毛不易的身材就更不用说了，从出道到现在已经胖到了160斤，再加上他每天都需要进行创作，自然也学不会生产管理。

　　但是在前段时间毛不易却不知不觉的将自己瘦了下来，从160斤降到了124斤，他是怎么做到的呢？原来他对自己的食欲进行了控制，也就是少吃。这样的减肥方法是非常需要意志坚持的，很少有人能够坚持下来。虽然这样的方法不需要剧烈的运动。但是也是非常难受的，而且他现在是年轻人新陈代谢快，所以在减肥方面也非常的容易。

　　他每天在吃饭之前都会喝很多的水，使自己的腹部有了饱腹感，这样在吃饭时他就不会吃很多了。不愧是和郭麒麟是好朋友，连减肥的方式都如此的独特。