炒米茶减肥刮油关于减肥句子

炒米茶减肥刮油关于减肥句子

　　关于减肥句子,米醋香蕉减肥,怎么减肥肚子快据说能减肥刮油，赶紧炒一锅囤起来泡水喝，因为春天要到了，被厚衣遮住的小肚腩快要藏不住了，试试吧，看看能刮下几斤油

　　4、另外对于减肥这件事，大家要理性对待，不要奢望一种食物就可以减肥，所有的一切都只是起到一个辅助作用，要配合饮食和运动，才会达到最佳效果

　　干锅（不放油）放入大米，小火不停翻炒，不停的翻炒………这是炒到约十五分钟的样子，已经有一部分变黄

　　加入小米，继续不停翻炒翻炒，这时候你的手会感觉有点酸，坚持继续翻炒约五分钟

　　翻炒时间根据米量的多少自行调节，以大米变焦黄，小米变紧致为宜，有个别开花也没关系⊙▽⊙