黄瓜教你新吃法比凉皮还过瘾天热吃上一口真解馋越吃越想吃

黄瓜教你新吃法比凉皮还过瘾天热吃上一口真解馋越吃越想吃

　　陈庭妮减肥,减肥游戏,减肥早餐吃黄瓜教你新吃法，比凉皮还过瘾，天热吃上一口真解馋，越吃越想吃。黄瓜能够清热利水，生津止渴，并且里面含有大量的水分，多吃黄瓜可以改善皮肤的质量。夏季饮食，我们绝对离不开黄瓜，洗干净了直接啃，嘎嘣脆，满嘴都是黄瓜清新的味道；黄瓜也是减肥瘦身的好食材，两刀拍扁，斜几刀切一切，加上调料一拌，凉拌拍黄瓜就妥妥就上桌了！黄瓜除了凉拌，其实热炒起来味道也很赞呦，今天就再给大家分享一道黄瓜新吃法。

　　黄瓜、清水、白凉粉、小米辣、大蒜、香菜、生抽、陈醋、盐、白糖、辣椒油、香油

　　2.放到榨汁杯中，加入500毫升清水，然后榨成汁，过筛一遍把里面残渣过滤掉。

　　9.和切好的黄瓜放在一起，加上小米辣和蒜末，一勺生抽和两勺陈醋，加适量食盐和少许白糖，加点辣椒油，再加点香油，放上香菜搅拌均匀。

　　10.黄瓜这样做冰凉爽滑Q弹，开胃又解馋，喜欢的朋友赶紧自己在家试试吧。