科学发现低温有助减肥！

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　　是不是每次看到好身材都会羡慕不已?而且不仅是在生活中，在网络上也是如此，比如：抖音、微信圈都被炫耀的照片刷屏，什么反手摸肚脐、锁骨放硬币，A4腰等等，应接不暇......

　　一项研究发现，中国和美国是全世界肥胖人数最多的国家。其中，中国的男性肥胖人数为4320万人，女性肥胖人数为4640万人，高居全球第一。

　　最近40年来，肥胖人数呈迅速增加的趋势：从1975年的1.05亿增加到2014年的6.41亿，占成年人总数的八分之一。

　　据报道，美国哈佛大学研究人员通过针对饮食诱导的肥胖小鼠研究，结果发现低温可以帮助减肥。科学家称，减肥的捷径可能已经存在，但需进一步研究，以便能够大范围应用。相关研究已发表在期刊《自然-代谢》上。

　　相关人士表示：减肥并非减水分，更不是单纯减体重，而是要减皮下以及内脏脂肪。市面上号称能够月减二三十斤的减肥产品千万不要轻易尝试，减重有多快，反弹就有多猛，而且其中添加的违禁药物更会给身体造成巨大伤害。

　　在均衡饮食的前提下，维持能量负平衡，简单来说也就是摄入比消耗少，同时再配合适宜强度的持续锻炼，才是真正科学的减肥方法。

　　网友调侃道：这是热胀冷缩的原理吗?到底起不起作用啊?好像瘦下来!也有网友表示：我从来不减肥，自信美才是真的美。对此你怎么看？欢迎评论区留言~

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　　最近40年来，肥胖人数呈迅速增加的趋势：从1975年的1.05亿增加到2014年的6.41亿，占成年人总数的八分之一。

　　据报道，美国哈佛大学研究人员通过针对饮食诱导的肥胖小鼠研究，结果发现低温可以帮助减肥。科学家称，减肥的捷径可能已经存在，但需进一步研究，以便能够大范围应用。相关研究已发表在期刊《自然-代谢》上。

　　相关人士表示：减肥并非减水分，更不是单纯减体重，而是要减皮下以及内脏脂肪。市面上号称能够月减二三十斤的减肥产品千万不要轻易尝试，减重有多快，反弹就有多猛，而且其中添加的违禁药物更会给身体造成巨大伤害。

　　在均衡饮食的前提下，维持能量负平衡，简单来说也就是摄入比消耗少，同时再配合适宜强度的持续锻炼，才是真正科学的减肥方法。

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