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减肥茶是怎么减肥的怎样制作蜂蜜减肥茶

中国减肥网2023-06-28健康减肥控制饮食减肥

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　　多久可以减肥,控制饮食减肥,减肥早上吃什么蜂蜜的最佳搭档当然是柠檬了，先将柠檬薄片；取两勺蜂蜜放入杯中，加入柠檬喝水均匀就可以喝了。蜂蜜和红枣一起泡茶也能瘦身，红枣和陈皮一起加水煮干，红枣用勺子压成泥，放凉加蜂蜜搅拌均匀，装在瓶子冷藏起来。想喝的时候，取一勺冲入温水就可以了。蜂蜜和芹汁一起喝也能减肥。

　　减肥茶是怎么减肥的？蜂蜜减肥方法还能与西柚一起喝，西柚搓洗干净后，把皮削下来切成丝用淡盐泡上180分钟；果肉切块备用，然后把它们加水和糖熬煮，等皮变成半透明的时候，就可以取出放冷，加入适量蜂蜜搅拌均匀后放冰箱保存，但现在还不可以吃，要等上五天，才可以用温水冲饮。

　　制作蜂蜜减肥茶的时候，也可以加点罗汉果和甘蔗。把罗汉果的果肉取出来；甘蔗切块后加水烧开，在放入罗汉果肉煮上半个钟关火，加上蜂蜜就可以喝了。蜂蜜还能与桂圆、大枣一起制作减肥茶。大枣要一颗颗地切开，把核挖出来；红枣、桂圆肉、冰糖放入汤锅内，桂圆肉和大枣一同加水煮至水干；然后用勺子把它们压成泥；在锅内放凉后加入蜂蜜，保存起来。每次取一点用开水冲服。

　　爱喝花茶的妹子可以把玫瑰花茶汁放凉后，加点蜂蜜再喝，口感更浓郁，减肥效果也更理想。百香果也可以喝蜂蜜一起冲泡，不过我们只用百香果的籽和汁，用凉水和蜂蜜一起冲开就可以喝。蜂蜜减肥茶是怎么减肥的？蜂蜜可以排毒、清脂，如果想利用它来减肥，那制作成茶饮就是最佳方法了。

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　　喝自制减肥茶瘦身功效怎么样？这是很多想减肥的MM常问的问题，特别是在炎热的夏季，喝点自制减肥茶，清爽舒心。那么，究竟自制减肥茶的功效怎么样？怎样自制减肥茶？喝什么减肥茶能快速减肥？赶紧来看看专家们怎么说吧。

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