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养生：茄子是排毒高手5种必吃的紫色蔬菜

中国减肥网2023-01-18健康减肥玉米减肥

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　　妈妈减肥,玉米减肥,减肥碳水化合物紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外，其改良视力、预防眼部疲惫等功效也被很多人所认同。爱美网小编建议每周来盘紫皮蔬菜可帮助筑起健康保卫防线。（来源：爱美网）

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