邓超反手摸肚脐炫腹 9个GIF图教你减掉小肚腩

邓超反手摸肚脐炫腹 9个GIF图教你减掉小肚腩

　　怎么肚子减肥,减肥活动,减肥豆浆网上已经被“反手摸到肚脐身材好”的话题刷爆了，大家都把反手摸到肚脐当做好身材的标准，炫腹大赛不仅风靡于明星圈，身边的朋友也都各个炫腹开启虐胖狗模式。到了夏天，如果你想打开正确的炫腹方式，就需要减掉腹部脂肪，照着文中的9个GIF图做起来吧，跟小肚腩说拜拜！

　　据说，美国科学家研究发现，女孩子反手能摸到肚脐眼，就是拥有好身材，否则就该减肥了。编辑只想说，这是什么鬼？请不要伤害我们幼小的心灵和圆润的身体。

　　虽然炫腹大赛风靡网络，大家都把反手摸到肚脐当做好身材的标准，但是据“专家”表示：能摸到肚脐可能只是因为手够长，并不代表腰够瘦！能否完成主要与肩关节的柔韧度有关！

　　而到了夏天，如果你想打开正确的炫腹方式，就需要减掉腹部脂肪，进行全身训练，跟小肚腩说拜拜！下面9个动作，每个20次，发力吸气，放松吐气。