如何实现快速减肥？3种饮食方法看看

如何实现快速减肥？3种饮食方法看看

　　怎么样能减肥,什么茶减肥,怎么减肥肚子大这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少４０％—６０％。

　　想要快速减肥有什么方法？除了运动以外，大家在减肥的过程中还不能忽略了饮食。上面向大家介绍的几款食谱，既能减肥又有利于身体健康，大家如何能错过呢？

　　12月5日0-24时，江苏新增本土确诊病例27例（南京市3例；无锡市1例；苏州市7例；南通市5例；连云港市4例；淮安市1例；盐城市1例；泰州市1例；宿迁市4例，其中3例为无症状感染者转为确诊病例），均在定点医院隔离治疗。新增本土无症状感染者473例（南京市57例，无锡市20例，徐州市49例，常州市20例，苏州市47例，南通市31例，连云港市39例，淮安市30例，盐城市29例，扬州市32例，镇江市27例，泰州市33例，宿迁市59例），均在定点医院接受隔离医学管理。

　　12月5日0时至24时，新增1163例本土确诊病例和3503例无症状感染者（含29例无症状感染者转确诊病例，其中2260例已通报），无新增疑似病例，4223例隔离观察人员、414例社会面筛查人员；新增2例境外输入确诊病例和2例无症状感染者，无新增疑似病例。治愈出院487例，解除医学观察的无症状感染者2015例。

　　近期，随着全国多地优化调整疫情防控措施，公众对奥密克戎变异株的关切再次达到顶点。有人内心焦虑，亦有人已不惧病毒，只是一些问题依然回荡在脑海：奥密克戎变异株致病性到底多高？普通人感染症状多严重？应该如何治疗？康复后会留下后遗症吗？还存在歧视康复者的情况吗？事实上，众多传染病专家都曾回应过这些问题。科学证据表明，现阶段流行的奥密克戎变异株引起重症和死亡的比例明显低于之前的原始毒株，这既是奥密克戎变异株毒性低、传播力强的特点所致，也与人群接种疫苗水平提高、及时干预等因素相关。

　　近日，一张“新冠肺炎一般治疗方法表” 在朋友圈、微博等社交媒体广泛传播，与此类似的还有“新冠吃药顺序”图等等，这些帖子来源不清，众说纷纭，莫衷一是，有些不乏推销和利益因素。那么，感染新冠病毒后，一般会相继出现哪些症状？到底应该如何科学用药？为应对可能发生的包括奥密克戎BF.7毒株感染在内的呼吸道传染病，大家是否需要提前准备 “居家抗病毒小药箱”？“小药箱”里应该备好哪些药物？

　　随着奥密克戎病毒致病性的减弱、疫苗接种的普及、防控经验的积累，我国疫情防控面临新形势新任务。当前，重症高风险、普通人群怎么做好健康防护？如何看待用药需求？国务院联防联控机制医疗救治专家组成员王贵强作出专业解答。

　　山东进入公共场所不再查验健康码和核酸。山东在全省范围内从3个方面优化调整疫情防控有关政策措施。据山东省卫健委网站12月4日消息，12月5日零时起，居民通过互联网平台或者药店购买退热、止咳、抗病毒、抗生素等“四类药品”，不再查验核酸检测阴性证明，不再需要实名登记信息；取消交通场站、港口码头、高速卡口等场所强制性核酸检测“落地检”要求，继续提供“愿检尽检”服务；居民进入公园、景区、服务区等公共场所，乘坐地铁、公交、出租车等公共交通工具，不再查验健康码和核酸检测阴性证明。

　　抗原检测两条杠一定是阳性吗?抗原两条杠，这个结果大部分是阳性，但是也有少部分特殊情况并不是阳性，需要再进一步检查。

　　12月1日，一条“深圳市最新疫情防控要求”的网络传言引发热议，其内容包括，深圳所有卡口不再对核酸检测时间及场所码进行要求，只检查绿码通行；当出现10混1核酸检测阳性时，所有10人居家隔离5天等。当天傍晚，深圳市卫生健康委员会发文辟谣：“经核实，此传言系谣言。相关防疫措施请市民朋友关注官方权威发布。”但值得关注的是，当天开始，深圳部分小区、商场已不再验核酸，仅需绿码即可进入。

　　统计数据显示，近三年国内新成立医学检验公司过万。同花顺iFinD数据显示，目前“新冠检测”相关上市企业共有109家，共计营收为3631.8亿元，净利润共857.82亿元。其中九X医疗前三季度净利润达到160.5亿元，同比增长率高达31918.64%。A股109家新冠检测概念公司净赚854亿！

　　11月23日，新闻记者在美团上搜索“连花清瘟”发现，部分药店对连花清瘟胶囊均有不同程度提价。其中，0.35g*48粒/盒规格的连花清瘟胶囊涨价幅度明显，有位于吉林的药店工作人员告诉新闻记者，上述规格的连花清瘟胶囊在此轮涨价之前的售价为30元/盒，在本月中旬“缺货”风波后涨至35元/盒。