减肥不可矫枉过正 专家谈健康瘦身应该瘦围度

减肥不可矫枉过正 专家谈健康瘦身应该瘦围度

　　胖了怎么减肥,可以减肥菜,减肥酸奶导读：在美容整形领域，减肥不像其他脱毛有着固定的热销季节。减肥塑身是唯一一个全年都有人关注的话题。但是近些年来，一部分人群对减肥的观念过于偏激，导致很多错误的减肥方法在社会上流传，...

　　上世纪80年代的思想解放运动，使中国人的审美观念发生了巨大的变化，尤其是对窈窕身形的追求，成为众多爱美女性提升整体形象的第一步。求美求变本无可厚非，但近些年来，很多人对于 减肥瘦身的看法矫枉过正，大量年轻女性为了追求所谓的“骨感美”、“纸片人”效果，甚至不愿意维持一个人体正常的脂肪储存量，造成了一定的社会问题。

　　记者摘录了某健康网站上一项关于减肥塑身线%的参与者是为了健康而进行减肥，高达53.47%的人是为了穿衣服更漂亮，33.13%的人是因为被局部肥胖困扰，只有9.27%的人认为自己不需要刻意减肥。而参与调查的13万人中，多达62%希望自己越瘦越好。

　　记者查阅了大量新闻资料，发现近些年来女性减肥方式花样百出，也造成了一定的后果。

　　重庆初二女生李某因被同学叫“胖墩”，开始疯狂减肥，只喝汤不吃饭，并且疯狂运动，一个月下来，身体虚弱，看见肉食就恶心想吐，在课堂昏迷后被送进医院。济南苏女士听人说熬夜能减肥，坚持两晚不睡后昏倒在闹市街头。大连某刘姓女子为了达到减肥瘦身的目地，甚至不惜尝试使用毒品，结果造成幸福家庭毁于一旦。

　　对于上述种种不正确的审美观念和瘦身方式，记者采访了北京海军总医院整形中心主任赵紫电女士。赵主任说，社会上流行的“美和瘦是成正比的”这种观念，有极大的误导性。在整形医师的眼里，病态的消瘦并不是美。在来海军总医院进行美容的女性中，尤其是一些二三线的明星非常消瘦，其体质指数(BMI)只有13，远远低于世界卫生组织规定的18.5至24的正常数值。过分的瘦弱会使人体器官变得脆弱，这也就是为什么厌食症患者最终会因为全身感染而死。

　　对于记者提问人们应该树立一个怎样的减肥塑身观念时，赵主任拿出一副人体结构图对记者说，其实人体的美感并非源于胖瘦，关键在于比例是否完美。就像欧美人普遍比亚洲人胖很多，但看上去依然非常协调。这是因为欧美人种虽然体脂肪多余我们，但身高也高于我们的原因。从欧洲的博物馆中任意拿出一尊人体雕像，无论男女，没有一个是纤瘦的体型。因为在外国人眼里，身形的比例才是最重要的美感。再拿我们中国的唐朝来说，也是一个以“胖”为美的时代，但并不是说那时的女人都是大胖子，唐朝人崇尚的也是一种有比例的丰腴。所以瘦就要瘦的健康，瘦的均匀，瘦出应有的人体围度。

　　记者了解到，在倡导健康瘦身方面，海军总医院整形中心走在了行业的前面。他们是国内唯一一家引进德国瘦围度溶脂瘦身项目的医疗机构，并且每一位去海军总医院做美容的顾客都能得到他们精心制作的宣传册，倡导健康的减肥瘦身观念。春节过后，海军总医院激光美容中心还积极举办了“瘦围度达人”的网络评选，正是希望通过丰厚的奖品和这种年轻人都喜闻乐见的活动，在社会上倡导一个正确的减肥塑身新理念，引导众多爱美的女性有健康有比例的瘦出围度。

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