25岁空姐减肥塑身过度节食患上甲状腺结节专家：得不偿失

25岁空姐减肥塑身过度节食患上甲状腺结节专家：得不偿失

　　乌梅减肥法,减肥肚子视频,减肥的app小周今年25岁，22岁从大学毕业就进入了空乘行业。为了行业需求以及对自己的高度要求，小周对自己异常苛刻，常常一顿饭只吃一个苹果或一根青瓜。有时候甚至体重上涨几斤，小周就采取吃减肥药的极端行为。但是近段时间以来，小周发现自己身体越来越不舒服，特别是颈部酸胀，月经也不正常，还常常情绪低落。经过检查，医生告知小周，她已患上甲状腺结节。

　　在进行了一个多小时的沟通交流，医生找出了病因。原来，过度饮食以及低碳导致小周新陈代谢变得异常缓慢。而这种饮食方式并没有让她能一直保持纤细的身材，反倒查出脂肪堆积，所以为什么经常节食的小周，体重也会时常增长。

　　在小周看来，空乘行业压力很大，首先要保持身材。其次，空乘的作息也是极其不稳定的，熬夜和不正常饮食都是正常现象。顶着工作压力，小周对自己的饮食非常的苛刻，制定了非常异常严格的低碳饮食计划。

　　过度节食影响身体的内分泌水平，造成代谢失常，身体各个功能器官自然也会受到影响。而像甲状腺这样的分泌器官受到影响之后，很容易造成失控和增生，最终导致甲状腺疾病，甲状腺结节就是最常见的疾病之一。其次，低碳摄入，我们身体所需的能量会严重不足，直接影响下丘脑和垂体的作用，导致甲状腺功能退减，无法更好的保护好我们身体机能。医生说：过度节食，不吃碳水没有真正帮助小周达到减肥的目的，反而得不偿失。

　　其次，处于空乘行业，熬夜和加班是很正常的现象，这也容易降低我们身体的细胞活性，造成免疫力低下，人的情绪也容易不受控制，暴躁易怒，所以很容易影响到甲状腺体的分泌功能。一旦功能失常，就容易引起甲状腺疾病。

　　对于甲状腺患者而言，医生通常推荐食疗的治疗方案，食用一些西将白根，可以稳定我们的身体激素水平，清热解毒，恢复甲状腺功能。

　　西将白根含有白芷、芦根、甘草、金银花、菊花粉等中药膳食，可补充人体营养。原方在早年南宋就以发现，里面的食材芦根、甘草可以起到清热解毒、去除胃热、祛痰等功效；白芷可以散热、消肿、去火；金银花和菊花可以去除胃热、肺热、解毒、消肿和散结的作用。

　　除此之外，西将白根含有硒元素，刺激身体代谢，增强身体各项机能水平，有效缓解甲状腺体的分泌压力，回复其正常功能。而且硒元素可帮助合成甲状腺素，稳定甲状腺分泌功能，修复损坏细胞，最终达到散结的目的。

　　除此之外，对于甲状腺结节患者而言，一定要做到定期检查身体，养成良好的饮食和作息习惯，合理减肥，保护自身的抗癌、抗肿瘤能力。一旦免疫力低下，甲状腺体功能失常，久而久之，造成恶性病变。平时补充一些西将白根，有助于调节甲状腺分泌水平，促进新陈代谢。