温兆伦瘦身20斤颜值回春！自曝被老婆管控饮食半夜饿到喝水充饥

温兆伦瘦身20斤颜值回春！自曝被老婆管控饮食半夜饿到喝水充饥

　　减肥简单舞蹈,做瑜伽能减肥吗,樱桃减肥吗7月7日，温兆伦在某短视频平台晒出自己减肥的近况，自曝已经瘦了二十斤，引起了不少人热议。

　　视频中的温兆伦素颜出镜，瘦身成功的他V字脸十分抢镜，脸上的皱纹也少了很多，皮肤看上去非常光滑。

　　不少网友表示瘦身成功的他颜值回春，看上去更加年轻了，一点也不像是一个已经55岁的人。

　　在视频中温兆伦还十分委屈地对着镜头喊饿，甚至带着一点哭腔。随后他解释道：为了健康，老婆一直在控制自己的饮食，平日里吃东西都要管控，不允许自己吃夜宵。

　　在夜里饥饿难耐的温兆伦跑到厨房觅食，结果找了一圈什么都没有找到，难过得抿了抿嘴，最后还自嘲只好喝水充饥。

　　不过温兆伦的减肥确实有所成效，翻看他频繁更新的社交平台，发现他的变化还是十分明显的。在上个月他晒出和女儿同框的视频中就远比现在胖得多，再加上一头长发，看上去没有什么精神。

　　当时的温兆伦还被嘲讽像大妈，结果短短一个月内却发生如此大的变化，不少人调侃他为了减肥也是下了一番苦功，还猜测他是不是被嘲笑后才励志减肥的。

　　据悉，年逾半百的温兆伦此前曾多次被拍到发福，在前两年出席活动时更是让人不敢认，此后便一直在控制身材。

　　对于娱乐圈里的明星来说，为了上镜好看身材管理是必不可少的，只要稍微长胖一点就会被吐槽。

　　除了温兆伦外，演员任重最近也在和自己的体重较劲。前段时间他在社交平台晒出了自己的体重，因为发福被吐槽后决心减肥，还定下了十天瘦十斤的目标。

　　十天之后，任重晒出了自己体重的变化，圆满完成自己的目标，还表示要再瘦20斤玩玩。

　　他每次锻炼时还会特意让工作人员读一读网友因为他体重上涨而写的批评言论，来作为自己减肥的动力。

　　在短时间内瘦下这么多，不少网友都表示十分敬佩任重的意志力，不过也有人提醒他欲速则不达，这样过度减肥容易伤害身体，不应该一昧地追求好身材。

　　如今除了明星外，越来越多人开始注意自己的体重管理，但是减肥的初衷是为了身体健康，而且减肥是一个漫长的过程，有时执着于寻找捷径，反而会事与愿违。