紧致躺瘦无需运动、节食!懒人减肥塑身的好帮手——AG美体果冻
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紧致躺瘦无需运动、节食!懒人减肥塑身的好帮手——AG美体果冻,吃魔芋减肥,减肥胶囊图片,陈皮茶减肥受疫情影响,远程办公、避免”三密“等新生活方式下的你,不经意间是否发现自己的身材已经走样了。
日本的调查发现,吃零食、外出减少、生活作息不规律等因素,使得他们的身材发生了变化,尤其是肚子、臀部、大腿等部位发生变形。
当身材“与理想不同”的时候,或许你需要的不一定是减肥,也不是减少脂肪,而是改善全身变形的方法。
为什么有些人明明体重没有发生变化,可体形却发生了变化?相信不少人都有这个困惑吧!
其实,这可能是因你身体的肌肉减少和脂肪增多造成的,而肌肉减少和脂肪增加的主要原因是缺乏运动和热量摄入过多。
当脂肪的体积比肌肉大,就会使身体处于“体重不变而体形崩溃”的状态。这种体形的变化往往从30岁左右开始逐渐增加。
人在20多岁时,新陈代谢良好,但随着年龄的增长,3新陈代谢会变慢,血液循环也会变慢,就会出现怕冷、体内废物堆积、肌肤老化和肩膀僵硬等现象。
一般来说,30岁后皮下脂肪容易堆积,37岁左右体形就会开始走样,尤其是到40岁之后,上半身与下半身的身材比例失调会更加明显。
另外,随着年龄的增长,肌肉变得越来越重要。据说肌肉量越多越健康越长寿。人的肌肉量在40岁左右开始减少,统计,下半身肌肉的退化程度比上半身肌肉退化程度高出三倍。所以,我们要通过运动来增加肌肉量。
了解完身材变形的原因后,日常生活中除了适当运动等方式来塑身,我们还可以从哪些地方下功夫呢?
为了塑造美丽的身体曲线,我们不仅要通过减肥来减少脂肪,还需要同时进行皮肤的抗衰老护理。
脂肪分为内脏脂肪和皮下脂肪,容易附着和减少的是内脏脂肪,不易附着和减少的是皮下脂肪。
减肥的时候,内脏脂肪首先被代谢。减肥后皮肤松弛的原因是内脏脂肪减少,而皮下脂肪没有减少。
阻碍美丽肌肤和身材曲线的主要原因有氧化和糖化两种压力。由紫外线、吸烟、压力等引起的氧化,被称为由活性氧带来的身体的“锈”,是产生斑点和皱纹的原因。
糖化是我们身体内没有被消耗掉的糖分和蛋白质相互进行糖化反应产生糖化终产物(AGES)现象。糖化不仅会影响体内的蛋白质和胶原蛋白,导致皮肤下垂和皱纹,还会影响骨骼和血管。
氧化和糖化这两种现象同时发生,美丽的肌肤和身材曲线就会加速崩溃。为了打造美丽的身体曲线,同时做好氧化护理和糖化护理是非常重要的。
日本美容沙龙店人气产品——AG SHAPE PROFESSIONAL可以帮助您实现!它是为了成为“感觉不到年龄的体形美人”而推出的美体营养品。
有研究证实,人的肌肤组织从20多岁后开始减少,不同年龄段,弹力蛋白、胶原蛋白和透明质酸流失的情况不一样。
从图中可以看出,与20岁时的肌肤组织相比,30多岁时弹力蛋白的含量会急速减少,减少到20岁时的一半;50多岁时胶原蛋白的含量只剩50%;60多岁时透明质酸的含量甚至不超过50%。
随着年龄的增长,人体内弹力蛋白、胶原蛋白和透明质酸含量的流失,使得肌肤变得干瘪、松弛,没有弹性。
年龄的增长除了让肌肤老化之外,还会因为新陈代谢下降等因素而使得我们的全身脂肪量都在增长,尤其是40岁之后,脂肪量的增速明显,因此,如果我们平时不注意保养的话,体形就很容易走样。
拒绝臃肿和松弛,想要解决年龄增长带来的身材松弛等变形问题,日本AG果冻可以让你在没时间运动和无需节食的情况下,完美拥有健康美丽的苗条身材。
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