史上最疯狂减肥：禁食382天他成功减掉250斤成无法复制的奇迹

史上最疯狂减肥：禁食382天他成功减掉250斤成无法复制的奇迹

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　　就在昨天，我们迎来了二十四节气之一的小暑，这一天，太阳达到黄经105度，于是天气开始变热，雷暴开始增多，紧接着便是一年中最热的节气大暑，各位读者朋友们一定要提前做好防晒工作。

　　对于许多女性朋友来说，夏天不但意味着防暑防晒，还意味着减肥，毕竟夏天一到，就该穿裙子了。不过今天故事里的主人公，并非女性，而是一位男士，而且他的目标相当庞大——减掉250斤肥肉，这几乎是一个不能完成的任务，然而经过382天“魔鬼式减肥”，他真的做到了，今天我们便来说说他的传奇经历。

　　他叫安格斯·巴比耶里（Angus Barbieri），苏格兰人，由于长时间的饮食、作息不规律，加上他家还是开油炸食品店的，可想而知，安格斯的体重如同坐火箭般，飞快往上蹿，等他反应过来时，已经成了412斤的大胖子。

　　由于过度肥胖，给安格斯的生活造成了极大的影响，其中以负面影响居多，27岁这年，安格斯终于下定决心减肥，但他很清楚，自己这体重，光靠自己减肥恐怕是没戏的，于是他来到了医院，告诉了医生自己的想法，主治医生威廉了解到情况后，准备给他制定一套锻炼加节食的减肥方案，结果安格斯却摇摇头，直接表示——我要绝食减肥。此话一出，震惊众人。

　　大家都知道，人类在断水的情况下，活不过3天；在完全不进食的情况下，活不过14天，哪能为了减肥，而自寻死路？不过由于安格斯生活在上世纪60年代，那时候世界各国确实出现过一种名为“饥饿疗法”（starvation therapy）的极端治疗方法，即通过绝食来激发某种潜能，于是医生同意了安格斯的决定。

　　不过出于职业素养，医生还是要求定期给安格斯做医学检测，并要求把绝食改为禁食（有意识地停止进食，并停止食用某些食物），接着，安格斯漫长的减肥之旅就开始了。

　　进入禁食期后，安格斯便不再摄入任何卡路里，每天只喝水和定期补充维生素、矿物质等补充剂，与此同时，他还要做一些运动来配合减肥，很快，安格斯就呈现“消瘦”的迹象，这让他非常开心。

　　但禁食第40天时，医生开始担忧，因为此前他都会定期检测安格斯的血液、尿液、粪便等指标，然而随着禁食时间加长，只喝水的安格斯甚至无法排便，这让医生非常担心，所幸安格斯的精神头一直很好，他甚至还表示自己要继续加长禁食时间，从几天变成几周，再变成一个月，与此同时，安格斯还产生了极度厌食的症状，就算看到以前最爱的美食，都丝毫没有兴趣。

　　禁食第100天，安格斯的身体指标仍然正常，精神状态也不错，这让医生非常吃惊，于是决定继续支持安格斯的禁食计划。日复一日，转眼382天过去了，安格斯顺利完成了自己的目标——减掉250斤，也就是说412斤的他如今只有164斤了，从对比图可以看出差距之大。

　　此事很快就轰动大江南北，无数媒体争相报道，就连吉尼斯都来给安格斯做公证，全球无数肥胖症患者更是把他作为自己的终极目标，而安格斯的主治医生威廉，也大方地公开了他禁食期间的所有记录。最让人惊喜的是，在此后的几年里，安格斯的体重不过反弹了14斤，效果非常理想。

　　于是乎，狂热的模仿潮开始了，虽然媒体和医生们再三提醒大家“危险行为，请勿模仿”，但依然无法阻挡人们的热情，当年在美国华盛顿的奥拉拉小镇（oralla），就专门出现了一所疗养院，院长采用“饥饿疗法”，导致40多名病人被活活饿死，造成了极其恶劣的影响。

　　如果说安格斯的成功是“饥饿疗法”的最好例子，那么奥拉拉的疗养院，就是“饥饿疗法”最坏的例子，而且这里要再次声明，安格斯的成功，是具有“不可复制”性的，因为他全程都有医生的陪伴，专业的检测，加上他自己惊人的毅力和自制力，所有条件加在一起，才有了他的成功。

　　时至今日，人类已经有了更多科学系统的减肥方式，绝食和禁食绝不是唯一的选择，也不是最好的选择，你们觉得呢？