要警惕含有利尿剂的减肥药 它并不能真正减肥

要警惕含有利尿剂的减肥药 它并不能真正减肥

　　减肥饮食注意,减肥药副作用,米粥减肥对那些想不用运动就能快速减肥的人来说，减肥药往往会是首选。虽然大家可能都知道减肥药会有副作用，可为了能更高效的减肥也就认了，现在市场上的那些所谓的减肥药中多含违禁成分也正是因为大家有这样的心理。为了减肥，同时做好承受减肥药副作用的准备，这倒也无可厚非。而现在市面上有一些含有利尿剂的减肥药，给人的感觉是减肥效果非常好，副作用一般也只有尿频尿急，这对那些急于减肥的人来说无疑是非常大的诱惑，可是等你知道这种药为什么能减肥之后，估计就不会再想用它了。

　　利尿剂的作用是让人体加速脱水，最明显的一点表现就是尿频。人体内含有大量的水分，当这些水分被排除体外时，体重自然也就会降低很多。而含有利尿剂的减肥药利用的也正是这一点，利用人体脱水造成减肥的假象，实际上身上的肉一点没少，等服用者将水分补充好之后，体重也就随之回升。

　　肥胖的本质是体内脂肪过多，减肥的目的就是减脂。像利尿剂这种通过脱水的方式达到减重的目的非但不能让人减少体内脂肪，还会造成电解质混乱、代谢紊乱等多种问题。但是那些厂商是不会告诉你这些的，他们一般也不会在产品成分中注明含有利尿剂，而那些消费者听说这种药物能够快速减肥自然就会被吸引。等使用者等体重反弹回来后，也不一定能认识到这是减肥药的问题，有些甚至还会怀疑是自己的问题。尤其是那些处于亚健康状态属水肿肥胖型的假胖子，这种药对他们的效果更加好，反弹的也更厉害，严重的话还会打击到他们减肥信心。

　　其实吃药减肥并不是一定不可以，减重代谢外科专家戴晓江主任就表示，减肥药是治疗病态性肥胖的重要手段之一，但是减肥药的使用要在医生的指导下进行。而且正规的减肥药基本都是处方药，都有反弹的风险。市场上常见的那些很多都是添加了违禁成分的减肥保健类食品。

　　减肥没有捷径，真心想减肥还是要从改变自身习惯开始。众多的减肥者将减肥秘诀总结成六个字“管住嘴，迈开腿”，也只有真正做到这六个字才能让减肥成功并且不会复胖。