小沈阳媳妇减肥后颜值上升瘦成中国版孔孝真？网友：太美了！

小沈阳媳妇减肥后颜值上升瘦成中国版孔孝真？网友：太美了！

　　厦门减肥训练营,山楂减肥吗,柠檬是减肥的吗当说到小沈阳到时候相信网友们应该也是十分熟悉，而且大家也都知道一直以来小沈阳也是一个所有人心目当中的爆笑明星，相信有不少的网友还记得小沈阳爆红的那天到底是穿了一件什么样的衣服，不得不说，自从小沈阳出道开始就给网友们留下了一个非常深刻的印象。

　　喜欢小沈阳的网友们都知道，在近几年的时间里他也是逐渐的在参加一些综艺节目，就比如说跨界喜剧王等，不得不说他从默默无闻到现在成为了人们心目当中伟大的导演，可以说他的人生经历真的是一种传奇了～小沈阳媳妇减肥后颜值上升，瘦成中国版孔孝真？网友：太美了！

　　不过相信大家也都知道，随着一个人的出名，他的家人甚至是亲朋好友，也肯定会进入到网友们的视线当中。就比如说小沈阳的女儿，相信网友们对小沈阳的女儿也并不陌生，在前段时间的时候也是有很多的网友看到小沈阳女儿长相的时候恶语相向～

　　但是不得不说网友们这种以貌取人的样子才是最丑的样子，而且现在网上的一些喷子从来都不会在乎人家内心的感受只知道用自己的言语一味的伤害人，不得不说这样对于一个小孩子来说也是十分过分的！不过除了小沈阳的女儿之外小沈阳的妻子沈春阳也是逐渐的走到大家的视野当中，不过小沈阳的老婆也是经常的会受到网友们的嘲笑，大概也是因为他的外表吧，毕竟现在这个社会也是一个以貌取人的时代。

　　相信网友们也都知道，小沈阳曾带着自己的妻子一起参加了我就是演员这档综艺节目，而且在这里面对戏的时候，我们也能发现沈春阳真的是用自己的努力完美的塑造了一个人物的形象，不过到最后的时候还是有很多的网友开始吐槽她，作为公众人物没有打理好自己的形象。

　　不过大概也正是由于网友们的这些刺激的话吧，所以沈春阳也是开始立志瘦身，不过还有一个目的就是为了能够迎接自己新的作品。而在最近的时候她也是被网友在社交平台上发出了自己减肥后的照片，通过图片我们也能看到现在的沈春阳和之前真的是判若两人，还有很多的网友评论说现在的沈春阳真的是特别的像韩国的女明星孔孝真。

　　生活中我们不难发现，热爱运动的人通常更有活力，身体更加健康。运动是生命的源泉。如果你还没有找到适合自己的运动，不妨尝试一下普拉提运动，它没有时间和地点的限制。如果你每天花一点时间锻炼，它会给你很多健康回报。

　　使身体平躺在瑜伽垫上，然后双脚踩住拉力器的脚踏部位，然后借助于拉力器的作用来做仰卧起坐。

　　利用拉力器力量抬起双腿，使双腿慢慢向上伸直，这样可以做到提臀瘦大腿的作用，而且使整个肌肉更加紧致，每天做4组，一组20次。

　　上身躺在瑜伽垫上，双脚踩在拉力器上，两手拉动前端，双腿拉至与地面成45度角。这样使整个身体用力轻松锻炼腹部和腿部的肌肉，坚持一段时间，你会发现大腿和腰腹部的赘肉越来越少。

　　这款拉力器采用4股弹力乳胶管，超强回弹。加厚的泡沫手柄，握起来柔软吸汗，不打滑，十分舒适。采用NBR防滑脚蹬，穿鞋踩或者光脚踩都十分舒适。