这些高热量水果看清楚了千万不能用来减肥

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　　石榴的热量为72k-儿童运动减肥/g，好吃的味道也掩盖不了它含糖多的事实，石榴不能抗衰老还可能加重便秘，因此不建议多吃。

　　山楂的热量其实也是比较高的，k-卡乐比减肥/g的热量意味着它不适合大量吃。山楂的酸味隐藏了山楂的高热量高糖分。

　　榴莲的脂肪和糖分都特别高，热量为k-中国减肥网/g,也是一种比肉还要高能量的食物，不适合当做减肥餐食用。

　　菠萝蜜个头很大但是能吃的却不是很多，其热量也比较的多为k-减肥最好的食物/g,菠萝蜜钠钾含量比较高，一天内也不要吃太多。