霍思燕童颜不老瘦身有诀窍除了杜江和嗯哼的宠爱还有这个神器

霍思燕童颜不老瘦身有诀窍除了杜江和嗯哼的宠爱还有这个神器

　　水果怎么吃减肥,地瓜干减肥,男生减肥视频前两天无聊的时候看综艺，刷到了一期霍思燕为主邀嘉宾的《美丽俏佳人》。主持人春妮、月亮姐姐和霍思燕三人围坐火锅，边吃边谈瘦身减肥之道，看着她少女似紧致白皙的巴掌脸，真的不禁好奇究竟是什么神器得以让她不受岁月的侵蚀保养的如此优秀。

　　很多人都知道，霍思燕怀孕后，由于营养补充得很好，再加上孕期导致水肿，她整个人胖了足足68斤，一度“胖到变形”让人不忍直视。在众多网友惊呼道完全认不出时，霍思燕却摇身一变，用纤美的A4腰、逆天的大长腿，这两大中弹重新抛回到了大众视野，身材好到直逼万千少女放下手里的鸡腿立地减肥。

　　在节目中霍思燕坦言自己瘦身的成功，绝不是依靠盲目的节食，而是听从瘦身指导的话，在科学制定自己的膳食标准的同时，再搭配瑜伽、燃脂操、器械拉练等多种有氧运动，最终实现的。为了让身体和肌肤都有一个好状态，她还公布了自己的瘦身神器——也就是红豆薏米祛湿茶，每天口渴了就喝它，不仅能提升自己的新陈代谢，还能祛湿排毒去水肿，坚持下来，平均每个礼拜可以轻轻松松瘦5斤，关键整个人的起色也变得越来越好。

　　相信很多小伙伴早已按捺不住激动的小心脏想要学习这道“养颜瘦身祛湿茶”啦！做法很简单，保证大家一学都会，一起get吧！

　　②炒好的薏米放入碗中，加入赤小豆、红小豆、芡实、陈皮、苦荞、麦芽、栀子、甘草，用清水泡上一个小时。

　　③倒掉水分后，将所有食材放入水壶中，加满清水，开大火煮沸后转小火炖煮半小时，祛湿茶就做好啦~嫌麻烦的小伙伴，可以直接上网购买祛湿茶包，想喝的时候直接用开水冲泡一下就行，功效一样时间减半，强烈推荐给大家。