网友分享练习生时期自身减肥真实案例碧波庭:这种模式不可取
网友分享练习生时期自身减肥真实案例碧波庭:这种模式不可取
网友分享练习生时期自身减肥真实案例碧波庭:这种模式不可取,红酒能减肥,减肥运动有什么,藕片减肥绿之韵幸福国际不知道,明星的身材什么时候突然成为了大众审美的唯一标准和目标,尤其是那些对身体管理更严格的男团女团,他们的身材更是让无数人梦想拥有同款。在某个年轻人聚集的社区平台上,无论是“女团腿”,“女团腰”还是“燃脂女团舞”,这些关键词总能轻而易举搜索到上万条笔记。但是,明星的身材真的那么容易拥有吗?
几天前,绿之韵幸福国际发现一位网友在她的个人社交账户中分享了她在韩国当女团练习生时的减肥经历,这样一段经历在曝光后很快得到了极大的关注度。
韩国娱乐公司对学员各方面都有严格的要求,这可以说是众所周知的。然而,可能没有真正经历过的人仍然很难想象在韩国当练习生学员到底会经历什么。那位网友说,在去韩国当练习生之前,她就知道公司的标准会很高,所以她在去之前就减肥到了55公斤。但其实她的身高本身是有172cm的。绿之韵幸福国际介绍到,身高172cm的女孩的标准体重一般在60.3公斤到73.7公斤之间。正常体重算法一般是指身高减去105,然后标准体重范围在正负10%之间。这位网友原本以为自己的体重远低于标准体重了,就应该能满足公司的要求,但没想到这位网友第一次上镜就被批评不够好看,还是显得太胖了。公司要求她一个月内减掉10公斤。如果她做不到,她将被直接淘汰。
于是在此之后,这位网友每天都被要求称体重。如果她的体重比前一天高,公司就几乎不会给她吃东西,哪怕她们的训练强度、运动强度是非常大的。此外,公司还会为学员提供所谓“能加强新陈代谢”的针,在这种减肥模式下,“有人在训练中晕倒已经成为常见的事情。”最后,这位网友终于意识到自己不适合做女团,主动结束了练习生活。
绿之韵幸福国际了解到,除了这位网友的分享,韩国艺人宾荷娜和崔艺珍也在社交媒体上谈论类似的话题,崔艺珍说许多经纪公司会要求学员看起来更瘦,并要求他们减肥,公司为学员设定的体重指数是体重标准减去至少120(往往更严格),而不是基于健康减少105。并且现在活跃在娱乐业的男团、女团成员可以说都符合这个标准。
从上面的例子中,绿之韵幸福国际似乎可以理解为什么很多人都在努力减肥,却没有办法得到明星的同款身材了。
绿之韵幸福国际认为,“明星身材”,它不应该成为一个标准,用一种固定的模式来定义人类的美是荒谬的。人类审美多样性是人类魅力的源泉,是丰富多样的社会审美体系的保障。如果“明星身材”变成了美的唯一标准,它不仅是一种病态的审美,而且会让人们为了“美”而变得极端。
今年在《乘风破浪》中收获了众多粉丝的薛凯琪也表达了类似的观点:“作为艺人,我们的工作是向每个人展示我们最好的一面。我们为了减肥是可以不吃东西,可以不考虑健康。但你们为什么要以明星为标准?这不是你们的工作。太残忍了,并不需要。”
另一方面,绿之韵幸福国际认为,明星艺人们的身体管理是为了工作,而不会考虑能不能保持健康。接受过韩国练习生系统培训的鹿晗也深知这一点,在演唱会前夕,他通过喝大量黑咖啡同步节食和高频运动的极端方式,三天内瘦了17斤,但演唱会结束后鹿晗的体重又迅速反弹。这样一个真实的案例告诉我们,不科学的减肥,效果是短暂的,这种减肥方式也是在短期牺牲健康的前提下进行的。
当然,绿之韵幸福国际也知道每个人都有爱美之心,追求好身材也是可以理解的。但“好身材”前提必须在健康范围内。绿之韵幸福国际认为,合理控制饮食+合理锻炼是目前最科学、最健康的减肥方式。
更重要的是,绿之韵幸福国际还认为,之所以向大众分享这样的故事,是希望人们能逐渐建立健康意识,让大众知道,健康减肥就可以达到标准的好身材,而不要盲目追求“明星标准”,让自己平添一些莫须有的焦虑。绿之韵幸福国际希望未来在人们想到的时候,“女团腿”,“女团腰”以前,会先想到健康。
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