谢娜产后体重赶超150斤成功减肥50斤效果明显好身材是“转出来的”

谢娜产后体重赶超150斤成功减肥50斤效果明显好身材是“转出来的”

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　　当下都以瘦为美的时代，每个女孩都爱美，自己都想拥有纤细身材，只有好身材，才能让自己变得更自信，这样在穿着上也会有更多的选择。

　　而在娱乐圈中，作为明星的她们时刻都要保持着自己的身材，减肥也成为了家常便饭。就比如说，大家熟悉的谢娜，而她曾经就有过一段胖到150斤的黑历史，无论是谁长胖，不仅会影响五官的立体感，自身的气质也会随之下降许多。

　　谢娜之所以胖了这么多，主要是因为生产的原因，大家都知道，产后的妇女最容易出现反弹，身体发生臃肿发福的现象，而谢娜为了能更快的复出，她还在自己的社交平台上立下军令状。最让人吃惊的是，谢娜仅用3个月的时间，就瘦身成功了，从原来的150斤瘦到了100斤。

　　作为明星，身材管理是最重要的，因为她们要出镜，就要给观众们好影响，这也是娱乐圈的生存之道，花3个月减肥成功后的谢娜依然没有放弃锻炼，常常还会分享一些自己的运动生活：白天哄孩子，晚上做运动健身，大半夜都还在努力瘦身，谢娜的这种自律与毅力真的太让人佩服了。

　　产后瘦身的谢娜，颜值不仅回来了，身材也彻底回归巅峰时期，如同少女一般，完全看不出是有生过孩子的人。气质魅力不断上涨了，甚至还渗透出了一丝成性的韵味。

　　现在的谢娜，仍然活跃于荧屏上，而让人印象最深的莫过于在《快本》中的那段大秀转呼啦圈的片段。

　　在整场游戏中谢娜的成绩最好，甚至还挑战起了边转呼啦圈边拧盖喝水的“神技”，身旁的众人都惊呆了，不得不说谢娜这出色的“马蜂腰”和熟练的转呼啦圈是真的厉害，像是私底下也是经常转呼啦圈的样子，估计好身材是“转出来的”！

　　这不禁想到了朗朗的娇妻吉娜在某节目中转转呼啦圈的情形，吉娜不管是腰还是身材都特别突出，堪称“水蛇腰”的她腰围只有56cm，而吉娜每天早晨都会转呼啦圈运动健身，而且转起来易如反掌，或许谢娜的“马蜂腰”以及吉娜的水蛇腰就是“转出来”的！

　　在这就不得不提及女演员宋轶了！宋轶的好身材也是“转出来的”，而宋轶在某综艺上测出也仅有58cm！

　　特别是在节目中宋轶还展示了自己的：网红呼啦圈！而这它与传统的好像有些不一样！

　　而它是好像是“不会掉”的那种，居然还可以边看手机边转它，看上去十分轻松。

　　这属于一项全身运动，能够很高效的运动全身多余赘肉，达到塑形效果。怪不得这么受明星们的青睐！