又到露肉季！她们的比基尼照片就是我减肥最大的动力

又到露肉季！她们的比基尼照片就是我减肥最大的动力

　　减肥的血位,减肥吃凉粉,女子减肥视频又到了沙滩、海边、比基尼的炎夏季节，你的心会不会蠢蠢欲动，想来一场说走就走的旅行，可是看着自己身上的肉肉，立马就成了泄了气的皮球。

　　减肥是一件痛苦的事情，需要我们持之以恒，然而大多数的我们都坚持不下去，这时，我们不如看看明星超模们在ins晒的美图，美好的肉体、完美的身材，让这些照片成为我们减肥最大的动力！

　　蜜桃臀、蝴蝶背、无暇腿、还有那平坦的腹部，是不是很羡慕？这些东西，不全是超模专属，只要你想，你也可以拥有。

　　为了能在这个夏天的尾巴秀一下自己的好身材，赶紧跟着事儿君练起来吧！以下9个动作，每个动作做4组，每组做20个，组间距不超过半分钟，你能坚持下来吗？