孙颖莎揭秘最减脂的运动是什么？很多人都不喜欢

孙颖莎揭秘最减脂的运动是什么？很多人都不喜欢

　　常润茶减肥,小运动减肥,减肥肚子手法在近日的一个采访中，记者询问了孙颖莎一些关于体能训练的问题，她在采访中也就减脂、最喜欢的运动项目等问题进行了解答，现在让我们一起看看吧！

　　众所周知，莎莎有一个十分负责任的体能教练，这个人就是翔哥，媒体也经常可以拍到他们一同现身的身影，每每看到画面感都很温馨，不难发现，两人在生活中相处的十分融洽，那么莎莎是如何看待体能训练这个问题的呢？

　　莎莎谈到了对体能训练的看法，大家都知道体能训练很枯燥，但莎莎的看法却十分与众不同，她说体能运动虽说很累，但有助于她提升体力，所以教练让她做什么她都会做。可见莎莎十分敬业，只要是有助于自己职业能力提升的事情，她都愿意做！

　　在莎莎不同的体能训练影像中我们也能看到她刻苦训练的身影。我想懂球的朋友都能看出来，在新加坡大满贯的比赛中，陈梦最终获得胜利的关键因素就是就是体力超群，王曼昱直言在对阵陈梦的比赛中，到最后一局时已经有了低血糖的感觉，可见体力是运动员取得比赛胜利的关键因素，我想这也是莎莎刻苦训练的关键原因之一吧！

　　莎莎在采访时也透露了自己认为最减脂的体育运动就是跑步，我想这个信息对于广大热衷减肥的朋友来说一定是一个有价值的好消息。也许很多人都觉得跑步很枯燥，但跑步不仅减脂，对身体的血液循环及消化功能都有很大的好处，正可谓是好处多多。生命在于运动，希望不仅我们的运动健儿热爱体能训练，也希望大家都能热爱运动，因为只有拥有了健康的体魄，才能拥有美好的生活，一起加油吧！