女子为减肥不进主食 大便干结以致脱肛

女子为减肥不进主食 大便干结以致脱肛

　　减肥与血脂,如何减肥瘦肚子,男生减肥的方法红网时刻6月1日讯（通讯员 秦淮）现在很多女性一味追求”以瘦为美”，常常用节食加腹泻的方式来减肥，肉是减下去了，麻烦却来了。

　　近日，长沙东大肛肠医院就接诊了一位脱肛伴随肛裂的女性患者，交流后发现，这位女患者今年24岁，体重110斤，近段时间为减肥每天只吃一顿饭，还不吃主食，还说自己是“喝水都胖的体质”，水都不敢多喝。几个月下来，大便变少、变干、排便费力，每次都得在厕所坐半个多小时，结果引起肠息肉脱出肛门外，还经常出现排便时疼痛、出血的症状。

　　长沙东大肛肠医院专家杨思娥指出，节食减肥由于减少了主食摄入量，使大肠缺水，容易便秘，这就加大了痔疮的风险；还有人在便秘后使用腹泻药进行治疗，或直接用腹泻药来减肥，使得胃肠功能紊乱，还会使直肠血管充血扩张，经常拉肚子会造成肛门压力增加，容易导致肛肠疾病。

　　炎夏体内很容易缺水，特别是大肠，一旦“缺水”，就会排便不畅，大便就容易硬结。对于此类病人的治疗应以调节饮食、改变生活方式为主。每日三餐，主食副食都要有，多吃蔬菜以及富含蛋白质的食物。保持身材要以运动为主，而不是以饥饿为主。

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