喝香蕉醋的副作用是什么呢？这个要注意了！

喝香蕉醋的副作用是什么呢？这个要注意了！

　　安全有效减肥药,减肥健身方法,脂肪肝减肥在现实生活里，很多人都喜欢喝香蕉醋饮料，因为它不仅味道酸酸甜甜，口感十足，而且还可以提高人体食欲，促进消化，美容又养颜，可谓是功效多多。但无论什么食品，吃多了都是有好处有坏处的，如果过量饮用香蕉醋的话，会有哪些副作用呢？

　　一般情况下，长期过量饮用香蕉醋很容易损害牙齿的健康，有时还会破坏自己喉咙的组织。不光是这样，还有可能刺激胃部，导致胃酸，从而引发胃痛，胃胀气的症状，还有可能使人拉肚子。因为本身香蕉醋含有很高的酸浓度，人体的肠胃是需要酸碱平衡的，一旦失衡，就很容易刺激胃部，损害肠胃健康，所以一定要注意自己饮用香蕉醋的量和时间。

　　当然了，平常饮用香蕉醋也有很多好处和作用的。王老吉香蕉醋富含多种有机酸、氨基酸和钾、镁等矿物质营养，具有促进新陈代谢、消脂减肥、通肠开胃、软化血管、降压降胆固醇及清热润肺等功效。

　　为了能够保证人体的健康，请合理饮用香蕉醋。只有这样，才能够使利益最大化，不至于顾此失彼，得不偿失。